具体制定计划（实战版）

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标签: 学习计划 · 时间管理 · 复习策略 · 高效学习

章节拆解与重点标注

A：今天我们来讲一下如何具体地制定一个学习或者读书的计划。假设我要在半年180天的时间里面，复习完这本《中国哲学史》。首先我要先看一下《中国哲学史》一共有多少个章节，我们就以章为主。第一编是14章，第二编加14章，第三编加17章，第四编加8章，一共就是53个大的章节。在53个章节里面，我们还要找到一些比较重点的、常考的章节，来做一个重点复习。哪个是重点，是需要同学们之前能够了解的。

B：那要去哪了解呢？

A：这就需要你看历年真题考察的点是什么，还有对学科的一些把握。对我们学中哲史的人，你肯定会知道儒家的这些人物都是重点，像儒家四圣以及董仲舒这些转折性的人物都是重点，还有很多之前考过的都是重点。有条件的话也可以找一些之前考过的同学。假设重点是20个，我就不一个一个画了。这样的话就是53加20等于73，也就是我们需要73个时间段。这个大家好理解吧？

B：你的意思是本来一共有53个，其中有20个是重点，所以相当于53加20个？

A：对，就相当于有73个时间段。我们要学完这一共53个章节，因为有20个重点，重点章节我们就乘二倍时间。

预留缓冲时间

A：在180天里面跟73做比较，我们会发现73乘2等于146天。如果我每个时间段等于两天，这样我还能有34天的时间用来处理一些其他的事物，那这个时间的安排就是相对比较合理的。我们一定要留出一些预留时间，不然你的计划非常容易被打乱。例如你要毕业答辩、跟朋友吃饭，或者今天身体状态不好，这34天就给我们留出了一个缓冲余地。

规划复习轮次

A：列完这146天的规划之后，我们要知道，想要应付一个考试或者是系统地去学习，也可能不是为了考试而是要把这个知识彻底弄会，就要预留出一个复习的时间。这个非常重要，不是说我用四天时间把孔子看完了，我就能够记住了，绝对是记不住的。复习一般可以分为两三四轮，根据你自己的记忆力以及备考时间来决定是多少轮。两轮其实相当于只复习一次，也就是一轮学习加一轮复习。例如我个人可能会复习5到6次，因为我的初次学习时间比较短。如果你初次学习时间比较长，总时间不够，你就要妥协。假设《中国哲学史》要经过一次学习加一次复习，我们会发现一轮的时间其实是要除以二的，能理解吗？就是我安排了146天来学习，但真正的学习时间其实是73天，因为我还有73天要用来复习。

B：哦，我明白了。

每日时间分配与快速阅读

A：因此在我们具体看这些知识点的时候，你就要非常清楚，不重要的东西就要迅速跳过。为什么要用快速读书法呢？因为具体一落实，就会发现学习时间很紧张。像考哲学系的考研，如果考的学校比较好，需要精读精复习的书应该是4到8本，做到系统掌握的怎么也得有20几本，泛读过的怎么也得有400本往上，所以时间会很紧张。因此前面泛读一下，发现都是一些根据唯物史观对社会制度的推演过程，比如地主阶级怎么怎么样，这些就可以快速跳过，因为都是历史常识。如果里面出现了一些新的知识点，分为两派，就简单看一下都有谁，脑袋里想一下为什么会分为这两派，一个改良派一个激进派。想的结果跟书上说的差不多，直接跳过。这其实要求我们的学习时间是非常非常紧的。后面也是一样的，前面做铺垫讲历史背景的，粗略读一下就可以了，学习的时候也不用画结构。等到后面出现了一些比较复杂的知识点之后，就要去挑结构了。

基本上我们一天不可能只学习一科，不可能只学一个中哲史就完事了。每天留给它的时间最多也就是两个小时，可能都到不了。这就需要我们在这两个小时里面充分利用，把知识的结构画出来，列出一二三四，参考我们如何记笔记的方法把笔记记出来。这两个小时我们最多只能用一个半小时来学习新知识，剩下0.5小时要干嘛呢？要看前面的。这还不属于复习阶段，学习阶段就已经带着一点点的复习。看前面的同时你要考虑前后知识的相关性，在自己脑袋里面把知识与知识之间形成一个系统。比如我现在学了孔子，后面又学了孟子，再往后又学了其他人物。我在学孟子的时候，就用这0.5小时去想孔子与孟子的关系是什么。

B：也就是说每分每秒都非常的紧迫。

A：对，就要不停地理解“恻隐之心”是什么，里面又包括哪些内容。不停地去参考，发现不会的知识点还要及时查阅。如果看了一圈没看明白具体到底指的是什么，还要去查，可以通过电子方式或者去图书馆。要经过大量的查阅，才能够把这个知识学稳学扎实。在第一遍过后，因为每次都有0.5小时向前看，所以知识与知识的关联性在你第一遍学习的时候就已经建立了。

知识输出与深度关联

A：这样你在第二遍复习的时候，主要就是背诵和输出。输出是什么意思呢？就是我现在把书全挡住，你来写什么叫做“良知说”和“劳心者治人”。一定要输出，因为不管是考试，还是学完这个知识体系拿去实践应用，都必须要输出。挡住之后你自己想一下是什么，然后再根据你之前列的结构，看一下你想的有没有缺的地方。把结构记住之后，用自己的话重新进行整理，能给别人讲明白才是真正的理解。如果你自己讲得含糊不清，就说明有一些点没过关，就要跳回到结构图的位置重新看。

B：那这个输出要和文章里面的内容一模一样吗？

A：不用一模一样，要求的是结构完整。至于结构怎么练完整，我觉得很多同学自己可以理解，有必要的话我们再单出一期视频。有了输出的能力之后，整个大概的复习就完事了。如果你考的地方比较难，或者你对知识点理解的要求比较高，例如想学王阳明，你还需要再多做一个东西叫做“关联”。这必须建立在输出能力的基础上。什么叫关联呢？比如评价一下王阳明思想跟佛陀的区别。

B：哦，直接就会出现这种考法。

A：对，这种东西对于我们来说还是挺常见的，甚至课堂上都会直接问你，让你把一些西哲哲学家的思想跟中哲直接对比，这就是关联性。如果关联性也没问题，就说明你这个知识是彻底吃透了。不管以后是用来应用，还是应对考试，应该都会比较游刃有余。这就是我们具体计划的实行方法。在计划当中，复习时期跟前面也是一样的，也要留出0.5小时回顾前面的关联性，最后把知识彻底掌握到自己手里。