认知成长心理自我一些能让自己提升能量的生活tips:视频分享了提升个人能量和心理状态的生活建议，旨在帮助观众缓解内耗并改善情绪状态。 UP主: 十一漫游迹 · 时长: 1:11 · 🔗 B站原视频 标签: 能量提升 · 心理健康 · 生活建议 · 自我成长 频道与字幕信息 字幕志愿者：杨茜茜。优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive。十个经典的自我定义式借口视频通过阿德勒目的论视角，深度剖析了十种常见的自我定义式借口，揭示了人们利用性格标签逃避责任与成长的心理机制。未竟之我：每个逃避瞬间都在肢解你的终极可能 ｜Jordan Peterson视频通过乔丹·皮特森的观点，探讨了逃避行为如何损害个人潜能，并鼓励人们通过直面自我来实现终极可能。