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我好像从小就对感情有点祛魅!

视频通过分享个人经历深度剖析了“喜欢”的本质是注意力争夺,并对爱情进行祛魅,探讨如何通过收回注意力来避免情感内耗。

UP主: 甜老师在笑 · 时长: 5:01 · 🔗 B站原视频

标签: 恋爱心理 · 注意力 · 情感祛魅 · 自我认知 · 深度思考

喜欢一个人的本质就是注意力

今天给大家分享一个我小时候就悟出来的道理:喜欢一个人的本质就是注意力。当有人在你面前强调某个人,你的注意力就到了他身上,于是你就经常会想起他。你就开始思考:“我为什么老是想起他?我不会是喜欢他吧?我不可能喜欢他呀!”最后就真的喜欢他了。

靠“装”来争夺注意力的童年经历

这个觉悟是因为我自己从小特别爱装。我发现我拥有了一种可以让任何人喜欢自己的所谓“超能力”,也可以说是绿茶,也可以说是一种争夺注意力的行为。比方说去食堂吃个饭,我就故意不吃,出现那么一会儿就走了。我觉得之所以后面长不高,可能也是在这方面遭了报应,浪费粮食。或者听说大家在讨论某某班的谁是谁,我就会忍不住在大家关注的这个人面前装,可能很快你就会听到他向别人去要你的联系方式。

贴吧发“照骗”与互联网流量的变迁

大概初二初三的时候,我有个OPPO手机,那个美颜只要你愿意努力找角度,就可以拍出一些跟你本人关系不大的照片。大家可能都见过赵露思小时候的照片,大概就在那个时期,我也在贴吧上发了一组我用那个手机拍出来的照片。当时那个帖子顶在第一第二,我还不太理解这个影响力,直到我在一些网页还有我自己的QQ空间刷到别人拿我照片,可能微商用来卖减肥药,我才去把那个帖子删了。我是不是很敢面对那个时候的我?所以我现在仅能翻到的,大概是我初中毕业后的几张,大家可以看一下。反正当时你会觉得获得别人的喜欢是件比较容易的事情。不像现在,流量也变贵了,互联网发展也很迅速,再漂亮的照片也不会引起什么了,甚至还会觉得你油腻。装过了头还会引来一批人的嘲讽,现在可能只有看似不装、实则在装大B的这些人还能勉强用装逼活下去。

追星的逻辑也是付出注意力

而且那个时候,我还会偷偷观察班上那些底子真的漂亮的女神,我还会想可以给她们拍得特别漂亮,我还会认为我自己是个照骗。这个种子会种在我的心里。当时我有一些同学在追星,我的想法就是他们刚好看了这个综艺,或者刚好看了这个电视剧,被里面的明星人设给吸引了,愿意去找更多跟他有关的信息去看。也就是说,付出更多的注意力,就会越来越喜欢,以至于后面愿意付出一些代价去追星。我好像很早就认为是这样的,逻辑上是这样的。

对爱情祛魅:体验是真实的,但爱本身值得质疑

喜欢和爱没有那么崇高,没有那么至死不渝,没有那么美妙,没有那么神奇。但是你在爱情里面的肾上腺素、多巴胺、内啡肽,那种兴奋、那种难过、那种不甘心,那种体验是真实的。你的痛苦、你的开心、你的反应是真实的。但是喜欢本身、爱本身,我是很质疑的。在我年纪非常小的时候,我就质疑这件事情。放到现在,我自认为客观来说,我的认知、审美、品位、见识甚至是财富、金钱,都比当时强得多,但是不会再有人来喜欢你、来追你,没有这样的事情。如果你不刻意去争夺谁的注意力,你就这样默默的,并且经常在独处的话,虽然大家都知道我有男朋友,但就算没有他,也没有人来喜欢我、来追我,没有这回事了。似乎就更能验证这个想法。

收回注意力,避免情感内耗

到了现在这个阶段,你们会发现为什么个人主义、利己主义那么受欢迎?因为大家可能意识到,恋爱、婚姻、感情的本质就像是一场注意力争夺战。你的注意力越是放在对方身上,你就越是会像俗称的恋爱脑,越会有一种原动力去为对方付出一切,最后也越有可能受伤。而你越是把注意力收回来,越是放在自己身上,你就越有可能成功,越有可能不受伤,越有可能成为所谓的赢家。也有很多人发现了自己喜欢一个人是慕强的本质。比如说你渴望知识,可能就会有学历崇拜,你喜欢的是知识和智慧,而他刚好是一个知识和智慧的载体。说到这里,彻底把爱情这回事给消解了。为什么突然要发一个这样的视频呢?为什么突然想说这些?我也不知道。

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