大兵谈讨好型人格不可取

视频深入剖析讨好型人格的弊端，提出不以隐私换好感等社交红线，并建议通过学习缓解职场迷茫。

UP主: 底层的聪明人 · 时长: 4:49 · 🔗 B站原视频

发布: 2024-12-04 · 收录: 2024-12-29

标签: 讨好型人格 · 社交边界 · 心理内耗 · 自我提升 · 职场心态

社交红线 1：别拿隐私换好感

有一条红线坚决不能碰：不要主动向别人透露你的隐私，靠提供隐私来交换对方的好感。

不论是个人的家庭生活、家庭经济情况、个人喜好，还是一些非常鲜明、带指向性的信息，都不能拿出来做交换。你有讨好型人格也无所谓，但这条线一旦有了就很有所谓。

因为这是拿一个极高成本的东西，去交换一个实际上并不重要的东西。

很多类似视频会说“把自己的感受放在第一位”，但我觉得讨好型人格很难做到这一点。既然如此，不需要从根上解决，你也解决不了，就给自己设立一些红线而已。你可以接着像以前那样对人，但有些话不能说，红线勒紧一点：涉及隐私的不要讲，不要拿那个去交换对方好感。

第二条：你只要去看别人脸色，就永远看不完。

你可以把它理解为你心思细腻、特别敏感，但事实上你只要跟着人家的脸色走，就等于你已经被绑架了。尽量不要去看他的脸色，想办法做到：他脸色好还是不好，你的输出、你的讨好输出频率是一致就行。

不要因为他脸色变了，或者你判断他变得不好，就通过加强你的讨好输出，来交换回一个好结果。这样别人就牵着你的鼻子走了。

日常的人际、公众交往里还好说，怕就怕未来的亲密关系会很累，会非常累。跟你的爱人、跟你新的家庭，是结果性的关系。

这两点只要注意好，即便有讨好型人格，也能把它控制在一定的量之内：尽量减少频率、减弱强度就好了。

提问：我现在体制内，考的公务员，生活比较平稳，日后也比较有保障。考上之后会有一点没有目标、比较茫然。日常生活中是不是也需要学一些技能来提升自己？

回答：你是接受过高等教育的人，很多道理不需要我讲。实际上这种学习更多指向的不是你个人实际能力的提升，而是换一个自己的心安。

补充：我拖延症比较严重，如果不是日后必须的，我可能没办法强迫自己，可能还是需要养成日常学习的习惯。

回答：这么做没有错。你有需求，就奔着需求直接去解决问题。你的心理安全感、预支不够的话，就奔着这一点学点东西。通过学点东西，你自我认知会觉得这个阶段的时间没有被虚无掉、没有无聊掉，你获得了某种层面上的充实感，那就是有收获，是加分的。

至于实际能给你带来什么结果，那就是“无心插柳”的事。