和朋友重新联络的方法（很灵，附详细话术指导）

UP主: 贺宇宙- · 时长: 3:45 · 🔗 B站原视频

标签: 社交技巧 · 沟通话术 · 人际关系 · 朋友相处

什么是“过桥法”

大家好，我们收到一个问题，叫做如何重新和朋友取得联络。其中一个非常简单的方法，我把它叫做“过桥法”。想象我和我的朋友可能因为上学的关系，两个人分开到了不同的地方。我们就想象是两个很远的地区，中间有一条河流。过桥法就是找一个东西作为沟通你们之间的这座桥，相当于提供了一个纽带。当对方想要的时候，就可以随时沿着这个桥过来找到你。在这个视频的结尾，我们会详细讲这个话术具体应该怎么讲，非常详细，手把手教学。

桥的类型一：共同的积极回忆

我们先说桥有哪几种类型。最好用的就是用你们两个之间的回忆、往事。注意，这个往事不要找自己喜欢的，要找对方喜欢的往事。怎么样去判断对方是否喜欢呢？你去想一想，在这个场景里面，对方当时的情绪是不是以积极情绪为主的。比如说平静、喜悦、祥和、开心、兴奋等等，都是很典型的积极情绪。你去想在自己的回忆里面，对方当时在这个场景里面是不是有很多的积极情绪。如果有的话，就可以作为你们两个之间的桥提出来。这里的逻辑很巧妙，你在说这几句话的时候，对方也会调动他的回忆。如果调动到这个回忆，触发了很多相关的积极情绪，相应的，这个积极情绪就会直接转加到你的身上。从而他会觉得跟你聊天好像很高兴、很开心、很快乐。其实不是的，是因为他在想这个事的时候，他很开心、很快乐，但是他会把这种情绪天然地嫁接到和你聊天的氛围里面去。

桥的类型二：饮食偏好与赠送技巧

还有适用于桥的一些类型，比如说饮食类，对方喜欢吃什么、喜欢喝什么、喜欢的菜等等。比如说我有一个朋友，他很喜欢吃甜的东西，那就有很多的话题可以聊。即使我没有去新的旅游地方，就算我学校里面新开了一家甜品店，我都可以以此为契机去问一问对方，是不是喜欢吃某种特定的小甜品，以及我下次可以专门为对方带一些什么东西吃，作为话题的展开和延伸。注意，这里有一个超级细节的小技巧：如果你是和一个普通的朋友聊天，你跟他的关系不是特别亲密，你直接去问他喜欢什么东西，比如说某某家的某某你喜不喜欢，或者是直接去问对方有没有特别推荐、特别喜欢的品类，而不要问对方想不想吃、需不需要自己给他带。因为如果你们只是一般的朋友，对方大概率会跟你客气，想吃也不会让你带。所以我们就直接问他喜欢什么，然后按照他喜欢的去选，择机直接赠送即可，不要问对方要不要。关系一般的时候大概率都不会要的，如果是好朋友的话那就无所谓了，可能还会让你多带两包。

其他桥的类型：兴趣爱好与地域分享

其他桥类的东西，比如说影视剧、某个导演、某个题材、某个风格等等；游戏类的、音乐类的、地域类的，比如说南方北方，你们那儿下雪没有，我们这儿初雪了，分享一下等等。所有以上我提到的这些类型，都可以作为你们两个之间重新架起联系的一座桥。你可以经常通过这个桥去找对方，也可以为对方提供一个舒适的话题，让他来主动联系你。

偷懒方法：万能破冰话术

最后我们提供一个偷懒的方法。我现在一时想不起来有什么场景，想不起来有什么对方喜欢的东西，但是我就是想跟对方有些联系，我应该怎么做呢？我们提供一个详细的参考话术：“某某某，我突然梦到你了。”注意，这个梦到要说好的事情，要提积极的情绪，不要提悲伤的情绪。不要说“我梦到你生病了”，要说“我梦到你最近很好”或者是“我梦到我们一起开心地出去玩”，这种积极的情绪都可以。如果不想说“我突然梦到你了”，就说“我突然刚刚想起你了”也可以。“你最近还好吗？”表达对对方的关心。“我也没有什么特别的事。”这句表明自己不是突然结婚了、借钱了，或者是找对方有纠缠。“想到我们之前一起上学、一起去干嘛、一起玩，心里暖暖的，很想你。”这一段直接照用这个话术发过去。

后续互动频率与注意事项

然后你要看对方的反应是怎样的。对方如果反应得比较冷漠，比较平平无奇，打个哈哈过去了，那就可以了，这个桥我们先放这儿。如果对方反应得特别积极，那我们就可以进一步提出，比如说我们一起出去玩、一起玩游戏、给对方寄一点小特产小礼品。注意，很久没有联络的朋友，不要跟对方取得了联络之后，就巴不得天天跟人家聊天。这个频率一般以月为单位，或者以周为单位。再频繁的话，一周发两三次消息就有点骚扰了，太多了没有必要。你要观察对方的情绪是怎样的，如果对方很主动、很乐意，而且刚好有社交的需求，刚好对你印象又很好，那顺理成章，两个人立刻又把这个桥走通了。这个叫做过桥法，供大家去借鉴应用一下。我是宇宙，这里是宇宙讲社交系列，我们下期再见。